年別アーカイブ:2019年

病気一覧

②手がこわばる!?関節が硬くなる!?病気のサインかも!!②

2019/11/20  

こんにちは!! 皆さんお元気ですか? 先日の台風は生まれてから一番大きいサイズのもので本当に恐怖でした 雷と雨と風と。なかなかブログも更新できずじまいで・・・   幸いにも私は家には影響はな ...

病気一覧

手がこわばる!?関節が硬くなる!?病気のサインかも!!!

2019/10/14  

こんにちは! 外はかなり涼しくなってきて非常に過ごしやすくなってます!こういう時こそ風邪をひかないように十分気をつけましょうね!! さて今回は タイトルにもありますように関節の違和感、こわばり、拘縮、 ...

ストレッチ ダイエット マッサージ 運動

マッサージの方法とは?揉むだけ?叩く?

2019/10/3  

皆さんこんにちは!!! 今回は続きということで、スポーツマッサージについて引き続きご紹介していきたいと思います! マッサージと言っても方法は様々で、手のあらゆる部位を使い、適切な場所へ適切な力で行う事 ...

ダイエット マッサージ

マッサージはどのような効果?

2019/10/1  

こんにちは!! 今回はマッサージについてご紹介していきたいと思います!! 毎日たくさんの患者様を治療させて頂いていますが 人それぞれ治療方法は当然ながら違います そんな中でもマッサージをする意義は大き ...

内臓 栄養 薬、漢方

山ほどある胃腸薬。あなたは正しく選べていますか?②

2019/9/24  

皆さんこんにちは! 今回は前回のお話の続きをしていきたいと思います。 ちなみに前回は胃薬の選び方についででしたね! まだご覧になられていない方は是非一度 お読みいただきたく思います。   前 ...

内臓 栄養 薬、漢方

山ほどある胃腸薬。あなたは正しく選べていますか?

2019/9/23  

こんにちは!! ここ数回にわたって内臓のことについてお話させて頂いておりますが 今回は     胃腸!     についてです   過去にもお話したよう ...

内臓 食べ物

夏バテ気味!?あなたの内臓は大丈夫ですか?

2019/9/22  

こんにちは!   みなさんお元気でしょうか??? 前回は内臓の雑学話をさせて頂きました!! 内臓はとても働き者であること、 そして健康に欠かせない大事な体の組織であることが 前回の記事で皆さ ...

内臓

知ってびっくり!!!数字で見る内臓の不思議

2019/9/21  

こんにちは!! 今回は内臓について雑学的なお話少しご紹介します。     知っていることも知らないこともあるかと思いますが     『へぇ~』   & ...

ストレッチ 姿勢 運動

ストレッチが必要な理由~病気やケガ予防~

2019/9/13  

皆さんこんにちは! 朝、晩は少し涼しくなってきて過ごしやすくなってきましたが、まだまだ日中は暑い日が続きますね! 残暑に負けない健康な体を維持しましょう! しかし、この暑さの中で外での運動は中々過酷な ...

テーピング

スポーツ選手が巻いているテープ。あれって???

2019/9/12  

どうもこんにちは! しばらく振りの更新となってしまい、申し訳ありません。 最近は有難いことに忙しくさせて頂き、なかなか執筆できずにいました。。。 言い訳ですよね。すみません。ということでこれからは頑張 ...

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